中国儿童思维训练网 > 身体运动智能

跑、跳的游戏
阅读: 时间: 2006-3-7 14:12:38 来源:中国儿童思维训练网

   
   △邮递员送信
   游戏目的:
   训练孩子在奔跑中提高速度和转身的灵活性,根据不同对象寻找方向,发展方位知觉和听觉的灵敏度,也能提高手、眼等身体各部位动作协调和互相配合的能力。
   游戏内容:
   在房间四角放四种动物图片(猫、狗、小兔、小鸡),代表四种动物的家。孩子扮邮递员,手拿用纸糊好的四个小信封,每个信封上都画一个小动物,站在场地中间。家长说:“这几封信很紧急,我们要快递,现在给小猫送信。”孩子听到后立刻跑到小猫家放信,这时家长又赶快说:“给小狗送信。”孩子立刻又跑到小狗家。依次给四个家都送了信。
   插图:053
  
   △“斗鸡”
   游戏目的:
   训练孩子单脚跳的能力,增加腿部肌肉的耐力和保持身体平衡的能力。
   游戏内容:
   两个孩子面对面站立,每人都屈一条腿在腹前,孩子两手卷住屈膝腿的脚腕和小腿,另一脚单脚站立。游戏开始,两人都用单脚跳来跳去,见机就用自己的肩去碰对方的肩,如果其中一人被碰撒开手、脚落地,即为失败者。
  
   △小松鼠跳树枝
   游戏目的:
   这种支撑跳跃对孩子身体的协调性和灵敏性是个很好的锻炼,发展了孩子的空间知觉,对培养孩子勇敢、顽强的优良品质也十分有益。
   游戏内容:
   准备一个高20~30厘米的长凳当作树枝。孩子双手握住长凳边缘,拇指在上,其余四指在下。然后两臂支撑身体,臀部上提,双脚蹬地从凳子的一侧跳到凳子的另一侧,脚、腿都不碰凳子,就像小松鼠轻轻跳树枝一样。
  
   △跳“房子”
   游戏目的:
   锻炼孩子单脚跳的能力、全身协调能力、平衡能力。孩子还能识别1~6这六个数字。
   游戏内容:
   (1)用粉笔在户外的甬道上,或用小棍在土地上画跳“房子”用的圆圈,在每个圆圈中分别写上1~6这六个数字;
   (2)让孩子单脚先跳进第1个圈,再跳进第2个圈,跳进第3个圈时双脚着地,再单脚跳进第4个圈里、第5个圈,到第6个圈时双脚着地,然后再跳回第1个圈,这样可反复跳“房子”直到孩子满意为止。
   游戏提示:
   如果下次再玩这个游戏可变化一下,以提高孩子的积极性。可以缝一个小沙包,让孩子将沙包扔到第1个圈里后开始跳,直到第6个圆圈,再往回跳,当跳到第1个圈时捡起沙包跳出“房子”,然后再将沙包扔到第2个圈,和前边跳相同又从第2个圈捡出沙包。直到将小沙包逐一都扔到每个圈里,再一一捡起来。
 

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